Фитнес клубы с йогой (метро Сокол)
-
м. Сокол, Ленинградский проспект, 80 к1, 3 этаж
-
м. Сокол, Балтийская, 9
-
м. Сокол, Балтийская, 9
+74965703348, Западная, 1Б, 4 офис; 3 этаж
Верхняя Красносельская улица, 34
+74967690470, Комсомольская, 46
+74954192034, улица Авиаконструктора Микояна, 12, 1 этаж
+74999040217, улица Декабристов, 2 корпус 2, Рейтинг 3.2.
Берёзовая, 1
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.