Фитнес клубы с водными занятиями (метро Спортивная)
-
м. Спортивная, Усачёва, 62 ст1
-
м. Спортивная, улица Лужники, 24с10
+74967566071, Пионерская, 15 к2, 137 офис; 1 этаж
+74955429999 +74955429991, Ефремова, 19 к4, дом сдан
+79251792093, Жигулёвская, 4 к1
+74997933318 +74997933418, улица Адмирала Лазарева, 55
+74997139997, Совхозная, 41, 2 этаж
+74957136616, Варшавское шоссе, 166г ст4
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».