Центры пилатеса (метро Спортивная)
-
м. Спортивная, Усачёва, 62 ст1
-
м. Спортивная, Кооперативная улица, 3к5
+79199914404, Ленина, 23 к5
Театральный проезд, 5, 2 этаж; Центральный Детский...
+74997348260 +74997344391, Москва, 4-й микрорайон, к414
+74955013410, Люберцы (Люберецкий район), Электрификации, 31
+74956814812, Марьиной Рощи 2-й проезд, 21/23
+74957950055, Щёлково (Щёлковский район), Богородский микрорайон, к4
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.