+74956261177 +74957893720, Ленинградское шоссе, 65 ст5, 1; 2 этаж
+74956261177 +74957893720, Ленинградское шоссе, 65 ст5, 1; 2 этаж
Азовская улица, 24к3, 1 этаж
+79261123969, Одинцовский городской округ, деревня Сетунь Малая, 15/1
+79857396158, улица Павла Андреева, 28к7/15
+79031214626 +79256003007..., Мельникова проспект, 18
+74957950735 +74999684068, Зеленоград, Панфиловский проспект, 6а, -1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.