+74996535080 +79031635522, Миусская 1-я, 22 ст4
+74996535080 +79031635522, Миусская 1-я, 22 ст4
+74956014163, Зои и Александра Космодемьянских, 36
+79161456383, Лобненская, 4а, цокольный этаж
+79191000604, Московская область, Балашиха, микрорайон Ольгино,..., Рейтинг 10.1.
+74956485775, улица Карбышева, 17А, 2 этаж
+74952100878 +79055159797, Профсоюзная, 57, 111 офис; 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.