+74952252210, Сивцев Вражек переулок, 45, цокольный этаж
+74952252210, Сивцев Вражек переулок, 45, цокольный этаж
+78007002024, Варшавское шоссе, 140, 1 этаж; ТРЦ COLUMBUS
+74959534475, Космодамианская набережная, 46-50 ст3, 1 этаж
+74993912328, Ярославская улица, 10к4, Рейтинг 10.6.
+79645911955, Академика Королёва, 9 к1
+74956486707, Большая Грузинская, 12 ст2, 2 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.