Фитнес клубы с йогой (метро ВДНХ)
-
м. ВДНХ, Ярославская улица, 8к3, 1 этаж
+74956815220, Суворовская площадь, 2 ст1
+74954519728 +74954519958..., Беломорская, 1
+79257970101 +79257971818, Нижегородская, 28Б, 2; 6 офис; 3 этаж
+74954178134, Молодогвардейская, 25 к1
+79264901109, Московская, 96, 1 этаж
+74992596812, Шмитовский проезд, 42 к2
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.