Центры пилатеса (Братеево)
-
м. Алма-Атинская, Ключевая улица, 22к2, СК «Южный»
+74997554242, Ленинградский проспект, вл36 к9
+74992361770, улица Шаболовка, 17
+78002006000 +74957253052..., Варшавское шоссе, 26 ст11, В412 кабинет; 5 этаж
+79253311020, Бехтерева, 41 к1
+74954480196, Рябиновая, 28, 1 этаж
Старобитцевская, вл19
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.