Фитнес клубы с йогой (Чертаново Северное)
-
м. Южная, Варшавское шоссе, 122а
-
м. Южная, Чертановская улица, 7А
-
м. Чертановская, микрорайон Северное Чертаново, 1А, Вход со стороны двора
+74959786109 +74957925445, Адмирала Макарова, 2, 2 этаж
Лермонтовский проспект, 19к1
+74956766867, Волгоградский проспект, 6, 1 этаж, Рейтинг 12.4.
+79258965155 +79258965550, Демьяна Бедного, 24 ст1
+74955961001, Московская область, Одинцово
+74956255749, Малый Сухаревский пер., 11, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.