Фитнес клубы с водными занятиями (Электросталь)
-
Электросталь, улица 8 Марта, 33
+79264611113 +74957405801, Нагатинская набережная, 18 к1, 1 этаж
+79857689509 +79055119947, Шаболовка, 34 ст3, 217 офис; 2 этаж
Варшавское шоссе, 170г ст4
+74955970437, Московская область, Одинцовский район, Одинцово,...
+74959810010 +79636716583, Шереметьевская улица, 20, 1 этаж
+74991637152 +74991637154..., Верхняя Первомайская, 7, 5 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».