Фитнес клубы с водными занятиями (Ивантеевка)
-
Ивантеевка, Первомайская улица, 53
+74993577211 +74993575601..., Донецкая, 6
+79036861868, Якиманский переулок, 6 ст1
+74955621350 +74955621381, Игната Титова, 5
+74958033303 +74958033338..., Лужнецкая набережная, 2/4 ст26
+74957727938, улица Вавилова, 4, 1 этаж
+74956004440, улица Покровка, 3/7с1Б
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».