Центры аквааэробики (Котловка)
-
м. Нахимовский проспект, Нахимовский проспект, 20А, ТЦ Нахимовский
-
м. Профсоюзная, Кржижановского, 29 к1, 1 этаж
-
м. Профсоюзная, улица Кржижановского, 29к1, БЦ Кржижановского 29
+74956516220 +79175122216, Калининградская, 12 ст1, 402 офис; 4 этаж
+79267630203, Мира проспект, 91 к3, универсам Алые Паруса
+74951234567 +79865478656, Открытое шоссе, 9с10
+79037956214, Западный 3-й проезд (Зеленоград), 11 ст3
+74959519608 +74959515531, Болотная, 12
Уральская, 4, универсам Пятерочка
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.