Фитнес клубы с йогой (Лосиноостровский)
-
м. Бабушкинская, Таежная улица, 1, кабинет 345
+74957893998, Куликовская, 12
+74955056341 +74955405373, Миклухо-Маклая, вл8 ст3, 1; 3 этаж
+74957395555 +78002505050, Сущёвский Вал, 16 ст6
Перовская, 66 к5
Анадырский проезд, 63
+74959335053 +78007005053, Сущёвский Вал, 5 ст1
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.