Центры тренажерных залов (Лыткарино)
Смотрите также
+78002009002, Совхозная, 16
+74957402574, Набережная, 33, цокольный этаж
+74959438480 +79250059746, Звёздный бульвар, 21с1, офис 18
+78002346270 +74959996270, Ярославское шоссе, 26
+78005552211, Красная Пресня, 12, цокольный этаж
+79263084720, Домостроительная, 1 к1
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.