Фитнес клубы с йогой (Медведково Южное)
-
м. Медведково, Полярная улица, 21, 1 этаж
+74952011477, Ботаническая, 41 к7, 3 этаж
+74955891117, Нагорный проезд, 7 ст1
+78007754935 +79253669868, Ореховый бульвар, 22а, 2 этаж
+74955525764 +74955550109..., Лыткарино, Ленина, 25
+74997556412 +74993977264, Люблинская, 96, 1 этаж
+79199934430, Ореховый бульвар, 22а, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.