+74956643235, улица Инессы Арманд, 11
+74956643235, улица Инессы Арманд, 11
+74955433729 +74955103430, Мичурина, 27/2
+74955180759, 10-я Парковая улица, 18, 44б офис; 4 этаж
+79261294515, Сущёвский Вал, 49 СТ3
+74959673701, МКАД 2 км, вл1, 4 этаж
+74955445420 +74955445421, Флотская, 5 к А, 504 офис; 5 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.