Фитнес клубы с водными занятиями (Раменское)
-
Раменское, Раменское, улица Чугунова, 4
-
Раменское, Дергаевская, 21а, 1—3 этаж
+74956121135, Расковой, 14
+74959796068, Сумская улица, 2/12, цокольный этаж
+74959485468, Митинский 1-й переулок, 25, 1 этаж
+74959653321 +74956038893, Измайловский бульвар, 38, 9 подъезд
+79164088345, Маршала Крылова бульвар, 15
+74953693300 +78007550500, Новый Арбат, 15, цокольный этаж; супермаркет Перекресток
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».