Фитнес клубы с йогой (Сокол)
-
м. Сокол, Ленинградский проспект, 80 к1, 3 этаж
-
м. Сокол, Балтийская, 9
-
м. Сокол, Балтийская, 9
+74951500451 +74957862550, Профсоюзная улица, 57, 423 офис; 4 этаж;...
Новозаводская, 1
+79255871069, ул. Профсоюзная, д. 124А, 2 этаж
+79652826999, Красноармейский проезд, 1, 2 этаж
+74957802807 +74957818083, Образцова, 7, 2 этаж
+74993905347, Маршала Василевского, 13 к3
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.