Фитнес клубы с йогой (Соколиная гора)
-
м. Семёновская, Малая Семёновская улица, 30с8, 3 этаж
-
м. Семёновская, площадь Семёновская, 1, 5 этаж
+78005554585 +74957754585, Зелёный проспект, 24 ст1, 25 офис; 2 этаж
800-летия Москвы, 22 к2
+74953964350, Шипиловская, 55 к2
+74997980549 +74994798589..., Грекова, 11Б
+78002009555, Дубнинская, 30
+79015332487, Бородинская улица, 22, цокольный этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.