Фитнес клубы с йогой (Таганский)
-
м. Таганская, Гончарная, 38
-
м. Марксистская, Марксистская, 3 ст5
-
м. Марксистская, Таганская, 3, 3а этаж
+79684613738 +79035084966, Люблинская, 169 к2, 2 этаж, Рейтинг 11.8.
+74957283030, пос. Нагорное, посёлок Нагорное, ст2в
+74959661373, Рязанский проспект, 75 к4, 16 офис; 2 этаж
+74956407387, Днепропетровская, 14 ст4
+79661661888 +79166054141, Ярославское шоссе, 2А
+78002008227 +79269970893, Енисейская улица, 33, Рейтинг 10.3.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.