Фитнес клубы с йогой (Тёплый Стан)
-
м. Коньково, улица Островитянова, 10с
+74997070997, 2-й Рощинский проезд, 8 ст5, 1Б офис; 1 этаж
Лобачева, 13, 405 офис; 4 этаж
Энтузиастов шоссе, вл1а
+79859984588 +74959489408, Василия Петушкова, 11, 1 этаж
+79253594636, Толмачёва, 27 к1, Рейтинг 11.6.
+74952329977, Красноармейская, 4Б, 2 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.