Центры пилатеса (Тёплый Стан)
-
м. Тёплый стан, улица Генерала Тюленева, 4Ас1, 1 этаж
-
м. Тёплый стан, Тёплый Стан, 9 к9, 2 этаж
+74957446770, 1812 года, 1, 1 этаж
+74954351604, Боровский проезд, 15
Александра Солженицына, 44/10, 1 этаж
+79104194449, Бродников переулок, 10 ст2
+74959889848, Борисовские Пруды, 26 к2, 1 этаж; центр БраVо!
Академика Комарова, 3 к2, 11 офис; 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.