Фитнес студия Максимум на улице Ванеева

Релевантные новости

• Тренер назвал три бесполезные для фитнеса вещи

  Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  24 октября 2023, 12:22
• Трансферная стоимость Головина вернулась к максимуму

  Трансферная стоимость полузащитника «Монако» и сборной России по футболу Александра Головина выросла до 30 миллионов евро. С момента последнего обновления, которое произошло в июне, россиянин подорожал на два миллиона евро. Его цена повторила исторический максимум, Головин стоил 30 миллионов осенью и зимой 2018 года.

  • Спорт
  • Футбол
  16 октября 2023, 11:47
• Инструктор по йоге назвала упражнения для снятия отеков в ногах и руках

  Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  17 октября 2023, 13:28