Центр здоровья Лагуна

Релевантные новости

• Россиянам назвали худшие для здоровья зубов продукты

  Нутрициолог Виктория Ульянчик рассказала, что вопреки устоявшемуся мнению сахар не является причиной развития кариеса. Сладости лишь усугубляют уже начавшиеся проблемы со здоровьем зубов. Самыми вредной пищей для зубов она назвала переработанные продукты, так как они не содержат полезные микроэлементы.

  • Забота о себе
  • Питание и сон
  27 октября 2023, 12:30
• Раскрыто неожиданное воздействие плохой погоды на женское здоровье

  Холод и плохая погода ухудшают самочувствие во время месячных, считает консультант по репродуктивному здоровью Аврил Флинн. Она объяснила, что с наступлением холодов меняется диета, падает физическая активность и настроение. По словам эксперта, все это усиливает интенсивность ПМС.

  • Забота о себе
  • Уход за собой
  20 октября 2023, 05:32
• Олимпийский чемпион рассказал об альтернативе походу в тренажерный зал

  Двукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  26 октября 2023, 10:51