Добавить компанию

Студия йоги Амита

Студия йоги Амита: контактыКонтакты


Раздел

Адрес

644042, Омск, Карла Маркса проспект, 18/10, 302 офис; 3 этаж
Центральный административный округ

GPS-координаты

54.9661, 73.3824

Социальные сети

Часы работы

вт, чт: 20:00—21:00; сб: 09:00—10:00

Студия йоги Амита: отзывыСтудия йоги Амита: отзывы


  • Майя Ефимова

    Завтра йога на Дмитриева 11/7 В 12.00!! Жду вас!
    Вход :200 р (160 р для постоянных участников)
    На фото прекрасная Анико

  • Майя Ефимова

    Спасибо всем за сегодня!
    Мне очень понравилось и надеюсь вам тоже!
    Энергии у меня через край
    Доброй ночи друзья

  • Майя Ефимова

    Завтра йога в 11.00!
    Для кого-то это невозможно, но не для тебя
    Жду тебя в парке 30 лет ВЛКСМ с ковриком, формой, водой 200рэ

  • Майя Ефимова

    Простые прически для йоги!
    Во время занятия волосы вываливаются из прически, резинки соскальзывают и в результате волосы лезут в глаза и в рот, мешая заниматься. Всем обладателям длинных-средних волос знакома эта ситуация. Однако существуют прически (кроме пучка на макушке, с которым невозможно делать Стойку на голове), которые удобны для практики и не требуют огромных усилий.
    Три пряди и косичка
    Выделите прядь волос на верхней части головы и перетяните резинкой (тесемкой, лентой). Затем возьмите прядь с левой стороны головы а потом и с правой и так же их перетяните. Их трех получившихся хвостиков заплетите косичку, перевязав ее еще одной резинкой ближе к ее верхней части. В конце косы еще раз перевяжите ее резинкой.
    Две скрученные пряди и хвостик
    Разделите волосы на две части правую и левую. Используя верхнюю правую четверть волос, начинайте скучивать прядь от правого уха к центру. Начинайте добавлять остальные волосы с основания головы справа также скрутите их и закрепите резинкой (тесьмой). Повторите с левой стороны. Теперь скрутите оба получившихся хвостика вовнутрь, к центру головы, и завяжите еще одной тесьмой.
    Пучок и повязка
    Начинаем с повязкой вокруг шеи. Делаем обычный хвостик (не на макушке, а ниже чтобы он не мешал делать балансы на голове). Затем заворачиваем хвостик вокруг резинки и закрепляем второй резинкой, чтобы пучок оставался на месте. Последний шаг натягиваем повязку на голову, чтобы она прикрывала уши.
    Двойной пучок и творческий беспорядок
    Возьмите верхние пряди и начните делать хвостик, но проденьте волосы в резинку только наполовину, чтобы получилась петля. Затем возьмите нижнюю секцию волос и сделайте хвостик, позволяя попасть в него волосам из верхнего пучка но вновь продевайте волосы в резинку лишь наполовину.
    Хвостик с резинками
    Отлично держит волосы, даже во время самых энергичных занятий по виньясе. Начинайте сверху берите небольшую секцию волос, перевязывайте и повторяйте по всей длине, захватывая пряди волос с боков. Затем еще раз перевяжите основание хвостика (верхнюю тесемку).

  • Майя Ефимова

    Жизнь дает тебе только такой опыт, который лучше всего способствует эволюции твоего сознания. Как понять, какой именно опыт тебе нужен? Очень просто такой, который ты проживаешь в данный момент.
    Экхарт Толле

Информация о компанииОписание организации


«Студия йоги Амита» находится в Омске по адресу Карла Маркса проспект, 18/10, 302 офис; 3 этаж. Заведение находится в районе «Центральный административный округ». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 54.9661, 73.3824. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном.

У Студия йоги Амита адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!

НовостиРелевантные новости


  • Рост цен на студии в России объяснили

    Студии и однокомнатные квартиры в России продолжают дорожать из-за растущей популярности малогабаритного жилья. Сделки с «малогабаритками» в Москве, по данным Росреестра, в августе заняли 55 процентов. Предложение отвечает запросам большинства покупателей, чья платежеспособность снижается.

  • Инструктор по йоге назвала упражнения для снятия отеков в ногах и руках

    Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.

  • Вратарь клуба КХЛ рассказал о пользе йоги

    Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.

другие компанииСмотрите также