Континент
+73532556130, Промышленная, 11а
Центр йоги Shanty
Контакты
Раздел
Телефон
Адрес
GPS-координаты
51.8348, 55.1268
Центр йоги Shanty: отзывы
Описание организации
«Центр йоги Shanty» находится в Оренбурге по адресу Дзержинского проспект, 24/1. Заведение находится в районе «Дзержинский». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 51.8348, 55.1268. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном.
У Центр йоги Shanty адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться. Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко. Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
Релевантные новости
Назван идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет
Инструктор по йоге назвала упражнения для снятия отеков в ногах и руках
Вратарь клуба КХЛ рассказал о пользе йоги
Смотрите также
-
-
Успешный ломбард на Полигонной улице, контакты
+73532271882, Полигонная, 28
-
ТехПромГаз, адрес
Донгузская, 5/1
-
Византия, телефон
+73532246884, Мало-Мельничная, 38а
-
Студия суши Зеленая горчица в Малом Знаменском переулке
+73532404929, Знаменский проезд, 1/1, 1 этаж
-
Сеть мебельных салонов Lorena кухни на улице Терешковой
+78002009220 +73532775257, Терешковой, 27