База отдыха Еркова-XXI век на улице Героев Хасана

База отдыха Еркова-XXI век на улице Героев Хасана: отзывы

• 25 ноября 2024, 15:19

  Alexander Lobkov

  Здравствуйте! На 27 что-то есть свободное?

  Ответить
• 04 марта 2016, 16:45

  Вероника Малашенкова

  Для профессионалов:
  Что водится: лещи, судаки, караси, щуки, жерехи, окуни, остальная прочая мелочь — для любителей. По договоренности — сомы (надо знать места), квоки — с гарантией.
  Все это — в ближайших окрестностях от базы отдыха. Честное рыбацкое.

  Ответить
• 04 января 2016, 17:17

  Вероника Малашенкова

  Как правильно париться в бане? Советы новичкам!
  Баня зимой позволяет избавиться от губительных последствий стресса и переутомления. Если хорошо попариться, то повышается общий тонус организма и даже поднимается настроение.
  В баню можно идти только через час-два после приема пищи. Много жидкости пить перед этим нельзя, как и позволять себе алкоголь. Однако, и совершенно голодным лучше баню не посещать, как и после слишком тяжелых физических нагрузок, а вот по окончании напряженного умственного труда — добро пожаловать!
  Хорошее дело — баня, как правильно париться волнует многих. Там не должно быть никакой суеты, атмосфера парной отличается полным расслаблением, неторопливостью. Только в этом случае нервная система хорошо отдохнет и ожидаемый эффект от бани будет получен.
  Березовый или дубовый веник хорошо распаривают в горячей воде, налитой в таз. Перед заходом в парную, в помещении для мытья ополаскивают тело горячей водой без мыла. Голову мыть не стоит. Далее досуха обтираются полотенцем и заходят в парную. Так как полок нагревается и может быть слишком горячим, на него стелют полотенце или специальную сиделку, а потом ложатся, ноги подняв на подставку выше головы.
  Время пребывание в парной, температура в которой 90С и влажность десять процентов — не более десяти минут. Потом следует отдых в предбаннике, такой же по продолжительности. Два или три захода — и следует холодный душ или купель, после чего нужно полежать в предбаннике.
  На второй заход с собой берут веник. Для усиления жара, если баня уже хорошо нагрелась, на горячие камни небольшими порциями плещут воду. Если баня сухая, то температура от этого в ней не увеличится, а пара станет больше. Однако, нужно следить, чтобы влажность не была слишком высокой, потому что это затруднит дыхание. Следует поддерживать соотношение температура и влажности, они должны быть 60—80 градусов и 20—40% соответственно.
  Влажный веник сначала нужно подержать немного у потолка парилки. Затем тело обхлестывают, чтобы усилить кровообращение и как следует прогреть. Уходя из парной на отдых, веник лучше прихватывать с собой, чтобы он быстро не завял, если он все же пересох, то его можно окунуть в воду. Пользуясь им, нужно надевать шерстяные рукавицы. В парилке в обязательном порядке следует надевать шапку. Дышат там через рот. Количество посещений парной и продолжительность пребывания в ней зависит от состояния человека, его самочувствия. Если начнется головокружение, сердце станет биться чаще и затруднится дыхание, то сразу нужно выходить в предбанник.
  После плавания в бассейне или охлаждения в снегу, следует принять душ и обсохнуть, полотенцем вытирают только лицо и волосы. После бани очень хочется пить, жажду можно утолить минеральной водой, квасом, соками, чаем. Холодные напитки, молоко или пиво употреблять не стоит.
  Если вы посещаете баню с целью похудеть, то пить после нее нельзя в течение двух часов.
  Надеемся вам пригодятся наши советы! Хорошо вам попариться!

  Ответить
• 24 декабря 2015, 13:27

  Вероника Малашенкова

  Друзья не так далеко Новый 2016 года и Рождественские январские праздники.
  И как его отпраздновать его со своими коллегами зависит только от Вас и вашего настроения!!!!
  Бронируем базу отдыха, заказываем банкетное новогодние меню, блюда от шеф повара))
  База отдыха Еркова для вашего отличного и веселого корпоративного отдыха!!!!
  Количество свободных дат ограничено, успеваем бронировать)))
  Тел. 279-26-33
  Сайт:

  Ответить
• 13 декабря 2015, 22:47

  Вероника Малашенкова

  Дорогие друзья время летит не заметно и вот уже совсем скоро мы будем отмечать Новый год! Приглашаем Вас отпраздновать эти чудесные новогодние праздники вместе с нами. Дарим всем скидки спешите забронировать коттеджи по акциям. Подробно всю информацию смотрите на сайте ().

  Ответить

• 11 декабря 2015, 21:12

  Вероника Малашенкова

  Что надеть на Новый год 2016 — наряды и украшения
  2016 год Красной Огненной Обезьяны встречать обязательно нужно в натуральных тканях (бархат, органза, шёлк, атлас, кожа), красного, тёмно-розового или бордового цвета, но также возможны и другие (оранжевый, золотой, жёлтый, перламутровый, коралловый и рыжий). В одежде лучше всего предпочтение отдайте огненным (языкам пламени) или серебристым тонам, так как они все сочные, яркие и принесут неизменно счастье и удачу.
  Новогодний стиль должен воплощать красоту и изящество мини-юбки, которые открывают женские стройные ножки или платья: вечерние в пол, с разрезами, коктейльные, с завышенной талией, с открытыми плечами. Платья должны привлекать к себе внимание, поэтому богато можно отделать горловину, пояс, рукава соответствующими стразами и бусинками или оформить какой-нибудь вышивкой. В новогоднюю ночь 2016 в одежде должен чувствоваться лоск и экстравагантность.
  Дополнительно к платью используйте аксессуары с броским, необычным дизайном. Например, брошки в виде символического животного, легкий шарф или накидки из прозрачного лёгкого шифона. Предпочтение отдайте украшениям из натуральных камней (кольцам, браслетам, колье, серьгам). Идеально, если это будут бриллианты, золото, коралловые или жемчужные ожерелья. Драгоценности прекрасно подчеркнут роскошь вашего стиля.

  Ответить