Магазин сладостей и сухофруктов OrekhoFF

Релевантные новости

• Диетолог назвала замедляющий старение сухофрукт

  Диетолог Елена Соломатина назвала сухофрукт, борющийся со старением. По ее словам, изюм, особенно темный, содержит много антиоксидантов, что полезно для сердца, нервов и организма в целом. Также, добавила Соломатина, сухофрукты богаты калием и магнием, необходимыми для нормальной работы сердца и кишечника.

  • Забота о себе
  • Питание и сон
  29 августа 2023, 14:15
• Диетолог рассказала о вреде отказа от сладостей и других «вредных» продуктов

  Диетолог Кайли Сакаида уверена, что полный отказ от сладостей и других считающихся вредными продуктов не всегда является практичным и здоровым походом к правильному питанию. Она призвала не зацикливаться на свойствах отдельных продуктов, а сконцентрироваться на сбалансированности рациона.

  • Забота о себе
  • Питание и сон
  23 августа 2023, 15:27
• Врач рассказала о правильном питании со сладостями

  Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, как составить меню правильного питания, не отказываясь совсем от сладостей. Она посоветовала максимально исключить из рациона продукты и напитки с добавленным сахаром. Также она призвала есть сладости только в первой половине дня, не превышая при этом суточный лимит углеводов.

  • Забота о себе
  • Питание и сон
  28 июня 2023, 11:15