HairVip

Релевантные новости

• Эксперты рассказали о правильном наращивании мощности тренировок

  Эксперты журнала Shape рассказали, что для правильного наращивания мощности мышц придется усердно тренироваться и регулярно доводить уровень мышечного напряжения до максимума. Они пояснили, что идеальная пропорция работы и отдыха — это 2:1 или 3:1. Также они порекомендовали тренировки по системе AMRAP.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  03 октября 2023, 13:20
• Косметолог назвала идеальные для кожи и волос продукты

  Косметолог Анна Капитанова рассказала, какие микроэлементы требуются здоровым волосам, ногтям и коже. По ее словам, благодаря белку волосы становятся блестящими, кожа — сияющей, а ногти — крепкими. Поэтому необходимо есть больше белка, причем как растительного, так и животного происхождения.

  • Забота о себе
  • Питание и сон
  27 сентября 2023, 10:02
• Звездный парикмахер раскрыла оптимальную частоту стрижки волос

  Парикмахер Санни Брук раскрыла оптимальную частоту стрижки волос. Данный процесс зависит от длины прядей и термического воздействия на них. Так, короткие волосы следует стричь каждые четыре недели. При этом тем людям, которые ежедневно создают прически с помощью утюжков, нужно посещать специалиста каждые шесть недель.

  • Ценности
  • Явления
  26 сентября 2023, 13:53