Магазин товаров для бодибилдеров Диета-Спорт

Релевантные новости

• Женщина похудела на 59 килограммов благодаря определенной диете

  Жительница США похудела на 59 килограммов благодаря переходу на низкоуглеводную диету. Ее путь к похудению начался с ведения дневника питания и решения об ограничении потребления углеводов, включая хлеб, пасту и газированные напитки. Она уверена, что изменение диеты стало решением ее проблемы с перееданием.

  • Забота о себе
  • Питание и сон
  27 июля 2023, 15:30
• Диетологи назвали самые опасные для здоровья экспресс-диеты

  Британские диетологи Ли Холмс и Ким Пирсон рассказали о самых опасных для здоровья человека экспресс-диетах. Одной из вредных диет специалисты назвали низкокалорийную. Такая диета предполагает употребление не более тысячи калорий в сутки. Однако это приводит к недостатку жизненно необходимых питательных веществ.

  • Забота о себе
  • Питание и сон
  17 июля 2023, 17:06
• Названы самые опасные для здоровья диеты

  Клинический диетолог Ли Холмс перечислила семь самых опасных для здоровья диет. Среди прочего, к ним относятся кетодиета, диета Аткинса и различные варианты детокса. По словам специалистки, любые жесткие системы похудения приводят к потере не только веса, но и мышечной массы.

  • Забота о себе
  • Питание и сон
  07 июля 2023, 17:24