Веб-студия Правильная

Релевантные новости

• Фитнес-эксперт рассказала о правильном дыхании во время тренировок

  Фитнес-эксперт Екатерина Иванова рассказала о том, как правильно дышать во время различных тренировок. Специалист подчеркнула, что при неправильном дыхании быстрее возникает усталость, а организм не получает нужного количества кислорода, что может привести к головным болям.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  30 октября 2023, 04:15
• Фитнес-эксперт дала советы по правильному подбору утяжелителей для тренировок

  Фитнес-эксперт Women's Health Морган Фарго дала советы по правильному подбору утяжелителей для тренировок. Она отметила, что выбор дополнительного веса зависит от цели. Для тренировок на выносливость утяжелители должны быть легкими, для увеличения силы — умеренно тяжелыми, для наращивания силы — максимальный вес.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  07 октября 2023, 21:07
• Глава МВД рассказал о блокировке 83 тысяч сайтов из-за пропаганды наркотиков

  Глава МВД Владимир Колокольцев заявил о блокировке 83 тысяч сайтов и интернет-страниц, содержащих информацию о распространении наркотиков. Министр также рассказал о работе по поиску рекламы наркомагазинов в легальных новостных и развлекательных Telegram-каналах. С осени 2022 года реклама была удалена из 17 каналов.

  • Силовые структуры
  • Полиция и спецслужбы
  05 июля 2023, 10:16