Сеть фирменных отделов Компас здоровья на улице Мира, 37

Сеть фирменных отделов Компас здоровья на улице Мира, 37: отзывы

• 20 ноября 2024, 14:33

  Компас Здоровья

  ЗАЧЕМ НАМ НУЖЕН ГЕМОГЛОБИН? + 5 СПОСОБОВ ЕГО ПОДНЯТЬ И ДЕРЖАТЬ В НОРМЕ.
  Гемоглобин отвечает за насыщение органов, тканей и клеток организма кислородом. Мы знаем, как кислород важен для нашей жизни, поэтому пренебрегать этим не стоит. Лучше поддерживать свой уровень гемоглобина в норме. За его усвоение отвечают: железо, медь, фолиевая кислота и витамины С, В6, В12. Следовательно, надо следить, чтобы эти элементы тоже были в норме. В основном уровень гемоглобина снижается при нехватке железа. Поэтому в этой статье делаем упор на растительные продукты, богатые железом. Нормой у женщин считается уровень от 120 до 140. У мужчин – от 140 до 160. У беременных от 110 до 140. У детей свои нормы, они зависят от возраста. Недостаток гемоглобина сказывается на самочувствии: — появляется слабость — быстрая утомляемость — головокружение При сильной нехватке этого элемента происходит: — ощущается похолодание рук и ног — учащается биение сердца, появляется отдышка — мучают судороги — кожа становится сухой, появляются трещинки в уголках губ — ухудшение состояния волос, ногтей Железом богаты: — цельнозерновые злаки (каши, особенно гречка и проростки) — изюм, чернослив, орехи — морковь, тыква, свекла, зелень и листовые салаты — бананы, абрикосы и яблоки — малина, крыжовник, клюква, черноплодная рябина — топинамбур.
  ПОПУЛЯРНЫЕ СПОСОБЫ ПОВЫСИТЬ ГЕМОГЛОБИН И ДЕРЖАТЬ ЕГО В НОРМЕ 1. Овощные соки. 2 части морковного сока и по одной части яблочного и свекольного. Выпивать нужно сразу. 2. Смешать мёд, грецкие орехи и клюкву. Принимать по столовой ложке в течении дня. 3. Можно сделать халву: 1 стакан гречки (сухой) перемолоть в кофемолке, также перемолоть грецкие орехи и соединить всё со стаканом мёда. Принимать также, как и в пункте 2. 4. Салат: листья шпината и капусты, болгарский перец. 5. Салат из моркови: 100гр. моркови, 2 ст. ложки проростков пшеницы, ложка мёда, изюм, курага. ВАЖНО: прежде чем самостоятельно ставить себе диагноз, необходимо сдать анализы. Но также следует следить за тем, чтобы перечисленные продукты были в вашем рационе в достаточном количестве.

  Ответить
• 27 декабря 2017, 18:45

  Компас Здоровья

  Кисели на основе овсяного толокна дают силу и выносливость, полезны детям, помогая им расти здоровыми и крепкими Лен защищает стенки желудка от повреждений и потому такой кисель будет полезен для профилактики и лечения гастрита.. Имбирный — согревает и повышает работоспособность. Овсяный — улучшает пищеварение
  Кисель с топинамбуром на фруктозе
  Не содержит глюкозы;
  Улучшает работу поджелудочной железы и печени;
  Показан пациентам с сахарным диабетом.
  Рецептура разработана с учетом пожеланий тех, у кого нарушена работа печени и поджелудочной железы (сахарный диабет, хронический панкреатит). Компоненты, входящие в его состав, естественным образом регулируют уровень сахара крови и снижают гликемический индекс других пищевых продуктов.

  Ответить
• 26 декабря 2017, 17:46

  Компас Здоровья

  ОЧИСТИ ОРГАНИЗМ ОТ ПАРАЗИТОВ
  Мы предлагаем тебе изучить список из пяти продуктов, которые помогут справиться с этой проблемой.
  1. Тимьян
  Тимьян – это травянистое растение, которое используют для стимуляции вилочковой железы – главной железы иммунной системы. Тимьян заваривают с листьями эхинацеи для улучшения иммунитета. Масло тимьяна сокращает размножение паразитов, находящихся в ЖКТ.
  2. Гвоздика
  Гвоздику добавляют в блюда для вкуса. Но также следует знать, что она обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами.
  Также полезно и эфирное масло гвоздики, которое используется для уничтожения яиц глистов. Считается, что гвоздика – это единственный натуральный продукт, способный уничтожать яйца почти всех паразитов.
  3. Полынь горькая
  Полынь используют для лечения заболеваний желудка, а также в борьбе против кишечных глистов. Она обладает сильными антимикробными свойствами. Ее не рекомендуется употреблять беременным и кормящим грудью женщинам.
  4. Чеснок
  Все знают, насколько полезен чеснок в борьбе с паразитами. Перед ним не могут устоять никакие вирусы, грибки, бактерии и паразиты. Он даже выводит из организма тяжелые металлы. К тому же чеснок очень эффективно отпугивает кровососущих паразитов, к примеру комаров, клещей и блох.
  5. Имбирь
  Имбирь хорошо борется с болезнетворными бактериями, обладает противовоспалительным и успокоительным эффектом, к тому же укрепляет иммунитет. Благодаря его способности бороться с паразитами, он часто используется для уничтожения глистов. Завари любимый чай и потри в него немного корня свежего имбиря.
  Эти продукты помогут тебе избежать проблем со здоровьем, связанных с размножением паразитов в организме. Лучше начать с профилактики, чем потом пить таблетки!

  Ответить
• 23 декабря 2017, 08:14

  Компас Здоровья

  #конопляная_мука является самой настоящей природной клетчаткой. Следовательно, в организме человека она действует как абсорбент, эффективно выводя все вредные накопления и шлаки. Это одно из самых главных свойств муки конопляной, хотя и не единственное.
    В этом продукте содержится большое количество витамина Е, а он оказывает омолаживающее действие, поддерживает молодость на клеточном уровне. Этот витамин – мощнейший антиоксидант, поэтому он борется с процессами образования свободных радикалов.
    В составе муки конопляной присутствует и фитин. Это такое вещество, которое активно участвует в работе и строении печени. Его достаточное количество в организме предотвращает дистрофическое поражение этого важного органа, а также его атрофию.
    В большом количестве присутствуют в составе такого порошка и микроэлементы – кальций, калий, фосфор и магний. Этот комплекс незаменим для нормальной работы сердца, для нормального функционирования костных тканей. Входящий в состав муки витамин В поддерживает на высоком уровне защитные силы организма.
  Очень полезные свойства данного продукта должны иметь ввиду сторонники вегетарианского питания. Для них особенно важно поддерживать в нормальном режиме обменные процессы.
  В конце перечисления полезных компонентов хочется отметить, что ее включают в свой рацион все сторонники здорового питания и желающие похудеть. Она нормализует все метаболические процессы, в том числе и жировой обмен, а также способствует активному выведению лишней жидкости из организма. В результате вес активно снижается. Приобрести данный продукт можно во всех отделах «Компас здоровья» г.Тольятти или на zdravo-opt.ru

  Ответить
• 29 января 2017, 12:50

  Dina Umarova

  Вчера я, как победительница в конкурсе, получила свой подарок — дезодорант Деонат. Я давно уже пользуюсь дезодорантами из природных квасцов, т.к. они абсолютно безопасны. Их производство — это возвращение к секретам здоровья, известным ещё нашим предкам. При нанесении на кожу квасцы образуют на поверхности подмышек тонкий слой, который не является непроницаемой пленкой и не мешает потоотделению. Спасибо организаторам конкурса за такой замечательный подарок!

  Ответить