Аптека Август на Красноармейском проспекте
Красноармейский проспект, 34
Фитнес-клуб Legend (Тула)
Фитнес — обязательная часть жизни любого человека, ведущего активный образ жизни.
Фитнес клуб «ГРАНД» будет рад приветствовать вас у себя и сделает все, чтобы стать надежным спутником в мире красоты, отличного самочувствия и здоровья. Каждый посетитель тренажерного зала «ГРАНД» получит отличные условия для сохранения на долгие годы нормального здоровья в условиях современного города, повышения уверенности в своих силах, достижения успеха и поддержания здорового образа жизни, а это залог прекрасного самочувствия и долголетия.
Рекомендации и советы профессиональных инструкторов помогут правильно использовать имеющиеся спортивное оборудование, а также проверить уровень физической подготовки и состояние сердечно — сосудистой, и дыхательной систем, составить индивидуальные тренировочные программы в которых будут учтены все ваши пожелания.
Наш спортивный клуб полностью отвечает высоким стандартам, которым должны соответствовать современные спортивные центры и фитнес клубы Тулы.
Современное, надежное, безопасное спортивное оборудование и тренажеры, кардио — зона, услуги персонального тренера — все это вам готов предоставить спортклуб Гранд.
Фотографии
Контакты
Групповые программы
Банный комплекс
Прочие услуги
Фитнес-клуб Legend: отзывы
У Фитнес-клуб Legend адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды». Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок. Международный олимпийский комитет (МОК) утвердил новые виды спорта в программе Олимпийских игр-2028. В программу турнира были включены бейсбол, флаг-футбол, лакросс, сквош и крикет.
Релевантные новости
В российском клубе высказались о переходе сбежавшего украинского игрока
Эксперт назвала способы найти идеального фитнес-тренера
МОК утвердил новые виды спорта в программе Олимпийских игр-2028
Смотрите также
-
-
Магазин массажного оборудования US MEDICA, контакты
+74872717730, Пролетарская, 22а, цокольный этаж; ТРЦ Рио
-
Торгово-производственная компания АгроПроект, адрес
+79207594443, Металлургов, 83а, 210 офис; 2 этаж
-
Коллегия адвокатов Тульской области Советник, телефон
+74872716040 +79101677631, Демонстрации, 22, 305 офис; 3 этаж
-
Магазин обуви и сумок Frodo
Советская, 47, 1 этаж
-
Автопарковка на улице Вильямса, 26а/2
Вильямса, 26а/2, 1 этаж
Милые дамы! Сегодня (17.10) отмена занятий на 16.30 BODYBALANCE! Приносим свои извинения!
Друзья. Всех с наступающим))!!! Всем крепкого здоровья, оно в нашем деле главное) успехов,любви и всего, чего только пожелаете!! Гранд лучший. Отдельное спасибо тренерам, вы настоящая мотивация!)) увидимся в новом году))
10 причин есть гранат:
1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.
3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.
4. Дезинфицирует рот и горло. Водный отвар из кожуры граната или его сок применяют для полоскания горла (при ангине и фарингите), полости рта (при гингивите и стоматите). Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.
5. Заменит инсулин. Плоды граната одни их немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Для этого употребляйте по 60 капель сока 4 раза в день до еды. Уже на 3-й день у вас существенно снизится уровень сахара в крови.
6. Выводит радиацию. Сок граната очень полезен всем, кто работает с радиоактивными изотопами или живет в зоне повышенной радиации.
7. Вылечит кожу. У вас жирная кожа, угри или гнойные высыпания? Сделайте маску из слегка поджаренной, толченой кожуры граната со сливочным или оливковым маслом. Храните ее в холодильнике и наносите на кожу не чаще 2 раз в неделю. А порошком из высушенной кожуры можно эффективно лечить ожоги, трещины и царапины.
8.Изгоняет глисты. Кора спелого граната содержит алкалоиды пельтьерин,изопельтьерин и метилизопельтьерин, которые обладают сильным противоглистным действием. Чтобы избавиться от глистов, настаивайте 4050 г измельченной коры в 400 г холодной воды в течение 6 часов, а затем прокипятите на медленном огне, пока не выпарится половина жидкости. Остывший отвар процедите и выпейте в течение часа мелкими порциями. Спустя час выпейте слабительное, а через 45 часов сделайте клизму.
9. Останавливает диарею. Кора и плоды граната обладают вяжущим свойством, поэтому их используют против поноса, колита и энтероколита. Взрослым нужно высушить, измельчить кору и принимать по щепотке 3 раза в день после еды, а детям с этой целью можно давать свежеотжатый сок, разведенный наполовину водой. В случае инфекционной диареи, полифенолы, содержащиеся в кожуре граната, эффективно уменьшают рост дизентерийной палочки и других возбудителей.
10. Снимает воспаление. При различных воспалительных заболеваниях (почек, печени, ушей и глаз, суставов, гинекологических органов) помогает отвар коры граната. Приготовьте его так: 2 чайные ложки измельченной коры залейте 1 стаканом горячей воды, прокипятите на водяной бане 30 минут, процедите, отожмите и разведите кипяченой водой до исходного. Принимайте по 50 г 23 раза в день за 30 минут до еды.
Хочу поздравить с Новым годом душевный коллектив клуба Гранд!!! Ребята с удовольствием езжу к вам на поиски талии))) У вас комфортно и дружно!!!! Ругаю себя, что раньше о вас не знала))) Была бы сейчас красотка с рельефами)))) Ребята, здоровья вам всем!!!! Отдельное обжимание тренеру Павлу за его веру в учеников и за волшебные мотивационные пинки)))))) Процветания вам и любви))))
Уважаемые девушки! В связи с моим обучением только завтра(!) проводим зумбу в 18.30!!! Спасибо за понимание!
29.11.15 г.