Георгия Мушникова, 13, 1 этаж
Фитнес-маркет Мускулат
Контакты
Телефон
GPS-координаты
Официальный сайт
Социальные сети
Часы работы
Фитнес-маркет Мускулат: отзывы
Описание организации
«Фитнес-маркет Мускулат» находится в Уфе по адресу Революционная, 14, 1 этаж. Заведение находится в районе «Ленинский». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 54.7359, 55.9485. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном, сайтом.
У Фитнес-маркет Мускулат адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!
Фитнес-эксперт Наталья Горбунова рассказала о правильной заминке после тренировки. Специалист предложила несколько вариантов, которые можно сделать после занятий. Первый — походить по беговой дорожке в умеренном темпе пять-семь минут, плавно уменьшая темп до полной остановки. Фитнес-тренер Михаил Прыгунов назвал оптимальный интервал отдыха между подходами. «Если для выполнения упражнения задействуется несколько разных групп мышц, времени для отдыха потребуется больше. Например, при выполнении приседаний или жима отдыхать между подходами нужно две-три минуты», — заявил он. Фитнес-тренер Анастасия Петрова посоветовала комплекс упражнений, который можно выполнять для улучшения состояния мышц спины. Первое упражнение, которое предложила делать эксперт, — скручивания в положении стоя. Также она рекомендовала делать «кошку» с наклоном вперед.Релевантные новости
Смотрите также
-
Магазин одежды в Калининском районе
-
Портал металлопроката Металл-Уфа, контакты
+73472627330, Пархоменко, 156/3, 712 офис; 7 этаж
-
Оценочно-юридическая компания Когеан-Эксперт, адрес
+79279299009 +79279699009..., Уфа, Рихарда Зорге, 9/1, 217 офис; 2 этаж
-
Дизайн Студия Артура Хазеева в Советском районе, телефон
+79177699666 +79177777141, Уфа, Заводская улица, 13
-
Салон связи Связной на улице Ульяновых
+78007004343 +78007005000, Ульяновых, 31
-
Производственно-ремонтная компания РемОк
+73472991517, Максима Рыльского, 22