Интернет-магазин диетических продуктов DukanMarket в Советском районе

Интернет-магазин диетических продуктов DukanMarket в Советском районе: отзывы

• 17 июня 2024, 18:18

  Marisha Mihaylova

  Пополнила запасы. ням)

  Ответить
• 12 марта 2016, 10:54

  Азиза Колова

  Ну и заодно напишу рецепт бездоповых кексов)
  Нам понадобятся -1 столовая ложка какао обезжиренного (до 2х процентов жирности, можно взять и 11 процентное, но тогда будет 1 доп)
  — 3 столовые ложки изолята — 70мл сиропа черное море(я брала малиновый, но можно с любым)
  — 70 мл молока до 1.5 процентов жирности -1 яйцо
  -разрыхлитель 0.5 чайной ложки
  -сахарозаменитель по вкусу(я положила 1 пакетик фит парада)
  Все сухие ингредиенты смешиваем в миске, добавляем яйцо, сироп и молоко, тщательно вымесить ложкой, консистенция должна получится как у сметаны, пластичная но не жидкая, если тесто густое то добавлять по чуть-чуть молока до нужной консистенции.
  Тесто выкладываем в силиконовую форму и в духовку на 15 минут при 200 градусах.
  Вуаля!) хрустящая корочка снаружи и нежное чуть влажное тесто внутри. Если делать все по рецепту можно с этапа Атака)

  Ответить
• 09 марта 2016, 11:15

  Азиза Колова

  Девочки, хочу поделится с вами чудесным рецептом хлеба по Дюкану) Вкусный, ароматный, с хрустящей корочкой просто восторг)
  Нам понадобятся:
  -4 столовые ложки клейковины пшеничной
  -2 столовые ложки сухого обезжиренного молока -4 столовые ложки овсяных отрубей (для этапа чередование, отруби можно перемолоть в муку, я не молола выходит отлично)
  -1 столовая ложка изолята (можно заменить крахмалом кукурузным но это лишние допы)
  -чайная ложка Псиллиума (можно и без него, но очень уж он полезный)))
  — половинка маленького пакетика сухих дрожжей
  -150 мл молока до 1.5 процентов жирности (я беру 0.5 домик в деревне)
  -соль по вкусы, специи по вкусу(я добавила сухой чеснок и прованские травы)
  — пол пакетика разрыхлителя или 1.2 чайной ложки соды
  Все сухие ингредиенты тщательно смешать в миске, добавить туда теплое молоко, и быстро перемешиваем ложкой, тесто собирается в эластичную массу, вымешиваем не долго, затем влажными руками скатываем колобок, чуть приплюснуть, выкладываем на пергамент, сверху можно посыпать семенами кунжута, льна, маком, и оставляем в теплом месте на 30—40 минут чтоб тесто подошло. Не надо ждать что оно сильно подымется. Когда наша буханочка подошла ставим в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 30—40 минут. Готовность хлеба проверяем нажатием, если пружинит значит готов) Норма отрубей на 2 дня 1 ДОП на всю порцию!
  Приятного аппетита!
  PS. Все продукты брала в этом магазине)))

  Ответить
• 16 января 2016, 13:13

  Наташа Голик

  Паштет по-французски
  Ингредиенты: 450 г свежей скумбрии;
  2 моркови;
  немного лука-шалота;
  ложка горчицы;
  2 ложки сметаны(обезжиренной);
  лавровый лист;
  веточка тимьяна;
  щепотка молотого кориандра;
  щепотка эстрагона, щепотка паприки, щепотка карри.
  Приготовление:
  1Рыбу чистим и хорошо промываем. Крупно режем морковь и лук. Заливаем все водой, добавляем лавровый лист, тимьян, перец и соль.
  2Ставим кастрюлю на огонь, крышкой не накрываем. После того, как вода закипит, снимаем с огня, накрываем крышкой и выдерживаем 15—20 минут. Этого времени вполне хватает для того, чтобы рыба приготовилась и стала очень сочной.
  3Вынимаем из бульона рыбу, снимаем кожу и внимательно удаляем все косточки.
  4Филе разминаем, добавляем сметану, горчицу, остальные специи и хорошо перемешиваем. Готовый паштет ставим на ночь в холодильник.

  Ответить
• 31 декабря 2015, 13:20

  Анна Стальченкова

  Здравствуйте, диету только начала, предложите товары и рецепты с вашими товарами на чередование

  Ответить

• 20 декабря 2015, 15:18

  Anna Pilyugina

  Сегодня получила свой товар))) Заказала на сумму более 3000 руб, получила скидку и подарок. Чрезвычайно Вам благодарна. Буду ещё к Вам обращаться :)

  Ответить