Экспедиторская компания Сфинкс-Т

Релевантные новости

• Инструктор по йоге назвал позы для облегчения боли в спине

  Инструктор по йоге Пурави Джош назвал позы для облегчения боли в спине. Он рекомендовал делать позу ребенка, кошки, собаки мордой вниз, а также сфинкса. «Правильные упражнения и позы йоги действительно могут помочь вам почувствовать себя лучше», — объяснил специалист.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  30 июля 2023, 12:06
• Тренер посоветовал три упражнения для снятия напряжения в спине

  Фитнес-тренер Иван Королев посоветовал три упражнения для снятия напряжения в спине. Королев предложил делать прогиб назад стоя, чтобы укрепить глубокие мышцы спины. Далее он рекомендовал делать «позу сфинкса». Кроме того, эксперт посоветовал выполнять прогиб в спине, чтобы сделать позвоночник более подвижным.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  19 апреля 2023, 05:15
• Взрыв произошел на грузовом судне у берегов Японии

  У берегов Японии произошел взрыв на грузовом судне, погиб гражданин России — один из членов экипажа. Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. По данным SHOT, инцидент произошел в Тихом океане, примерно в 40 милях от японского порта Токачи. На судне взорвались ацетиленовые баллоны.

  • Мир
  • Происшествия
  27 октября 2023, 04:40