Ателье на Беговой улице, 152

Релевантные новости

• Эксперт оценил необходимость взятия зимней паузы в беговых тренировках

  Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  23 октября 2023, 04:45
• На МЦД-4 появятся еще две станции

  На четвертом маршруте Московских центральных диаметров (МЦД-4) появятся две новые станции — Беговая и Рижская. Об этом сообщил мэр столицы Сергей Собянин. Он отметил, что за первый рабочий день после запуска МЦД-4 пассажиры совершили свыше 216 тысяч поездок, а за три дня работы маршрута — более полумиллиона поездок.

  • Россия
  • Москва
  12 сентября 2023, 10:23
• Тренер назвал способ увеличить скорость бега без вреда для здоровья

  Ультрамарафонец Александр Элконин посоветовал выполнять специальные беговые упражнения и силовые тренировки, чтобы увеличить скорость бега без вреда для здоровья. Он также порекомендовал интервальные тренировки и прыжковые упражнения, чтобы развивать способность мышц переключаться между сокращением и расслаблением.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  22 июня 2023, 08:29