Компания Югам на Беговой улице

Релевантные новости

• Фитнес-эксперт рассказала о правильной заминке после тренировки

  Фитнес-эксперт Наталья Горбунова рассказала о правильной заминке после тренировки. Специалист предложила несколько вариантов, которые можно сделать после занятий. Первый — походить по беговой дорожке в умеренном темпе пять-семь минут, плавно уменьшая темп до полной остановки.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  28 октября 2023, 12:08
• Эксперт оценил необходимость взятия зимней паузы в беговых тренировках

  Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.

  • Спорт
  • ЗОЖ и фитнес
  23 октября 2023, 04:45
• Вокруг звезды RZ Piscium обнаружили искривленный диск

  Астрономы провели наблюдения за переменной звездой RZ Piscium и обнаружили, что вокруг нее вращается компактный и возмущенный диск обломков. Значительное влияние на пылевой диск, бедный газом, оказывает вторичная звезда — красный карлик с массой около 0,12 солнечной массы.

  • Наука и техника
  • Наука
  27 октября 2023, 13:13