Центры пилатеса (Московский)
-
Университетская, 22
Волкова бульвар, 6, 3/1 помещение
+78352223163 +78352482095, Чебоксары, Текстильщиков, 10, 224 кабинет; 2 этаж
+79279904059, Чебоксары, Ивана Франко, 4, цокольный этаж
+78352242228, Складской проезд, 6, 203/10 офис; 2 этаж
Константина Иванова, 91, цокольный этаж
+78352211821 +79279972777, Композиторов Воробьёвых, 20, 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.