Центры аэробики (Калининский район)
-
улица Молодогвардейцев, 58 -
улица Братьев Кашириных, 12Д
Добавить компанию
Смотрите также
-
VAG Service 74 на улице Орджоникидзе+79227507059, Орджоникидзе, 43а
-
Туристическое агентство Турне плюс на улице Яблочкина, контактыЯблочкина, 3
-
Академия Успеха, адрес+78007753821 +73512160810, Братьев Кашириных, 163, ресторан Family grill
-
Сеть языковых школ и развивающих центров ИнЛингва на улице 40-летия Победы, телефон
40-летия Победы, 15а
-
Торговая фирма в Советском районе+73517777080, Елькина, 63в
-
Шаверма Shawarma House на улице Гагарина
+79220116999 +73517763167, Гагарина, 25/1
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.