Центры аэробики (метро Ботаническая)
-
м. Ботаническая, улица Агрономическая, 30а, 1; 2 офис; 1 этаж -
м. Ботаническая, улица Крестинского, 51б, 2 этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Юридическая компания Алексо+73432020901, Белинского, 56, 801 офис; 8 этаж
-
Служба доставки товаров дистанционной торговли Boxberry на улице Мамина-Сибиряка, контакты
+78007005430, улица Мамина-Сибиряка, 130
-
Автостоянка на улице Белинского, 163в/1, адрес
Белинского, 163в/1
-
Магазин женской одежды Tisa, телефон
+79089115677, Ленина проспект, 50, 224 бутик; 2 этаж; ТК СИТИ-ЦЕНТР
-
Платежный терминал Telepay на Восточной улице, 7ж
+73433420070, Восточная, 7ж, 1 этаж
-
Музей Б.У. Кашкина
+73433507449 +79086363501, Ленина проспект, 51, цокольный этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.