Центры аквааэробики (метро Динамо)
-
м. Динамо, Ерёмина, 12
+78001000600 +73433741176..., Екатеринбург, Мира, 29а
+73433720572 +79120450572, Мебельщиков, 83 к1
+79506376931, Замятина переулок, 44
+73432000803, Бажова, 132, 3 этаж
+73433289595 +79221889595..., Гурзуфская, 48, въезд с ул. Посадская
Мамина-Сибиряка, 145, 277 офис; 2 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.