Центры аэробики (метро Площадь 1905 года)
-
м. Площадь 1905 года, Ленина проспект, 25, 7 этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Фотографический музей Дом Метенкова+73433713814 +73433710637, Карла Либкнехта, 36, 2 этаж
-
Автосервис ПОДКОВА на улице Крестинского, контакты+79122015151 +79120510051, Крестинского, 51в
-
Уральский банк реконструкции и развития на улице Академика Шварца, адрес
+78001000200 +73432644644..., Академика Шварца, 20/2, 1; 2 этаж
-
Отдел опеки и попечительства, Управление социальной политики по г. Екатеринбургу на улице Розы Люксембург, телефон
+73432513953, Розы Люксембург, 52, 104 кабинет; 1 этаж
-
Специализированный центр учета в агропромышленном комплексе, ФГБУ
+73433712357 +79655450780, Пушкина, 9а, 205 офис; 2 этаж
-
Геософт-Консалт+73433792264 +73432615275..., улица Луначарского, 81
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.