Центры аэробики (Индустриальный)
-
Кооперативная, 9
Смотрите также
-
Ателье-салон Белошвейка в Устиновском районе+79501590110 +73412477199, Ижевск, им. Петрова, 14, 1 этаж
-
Холдинговая компания Сайгас на улице Максима Горького, 79, контакты
+73412581901 +73412584919, Максима Горького, 79, 4 этаж; ТОЦ Сайгас
-
Мебельная фабрика Grosso, адрес
+73412673322 +73412672244, Удмуртская, 304к, 66 офис; 2 этаж; СЦ Гвоздь
-
Юридическое агентство Темпус, телефон
+79018615552, Ижевск, Удмуртская, 304, 203 офис; 2 этаж
-
Уютный дом-1, ТСЖ
+79226880050, Клубная, 59
-
Ресторан Солянка на улице Нагатинской поймы, 7б
+73412658860, Пойма, 7Б, 139 офис
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.