Фитнес клубы с водными занятиями (Московский)
-
Товарный переулок, 5
+74012753539 +74012751276, Эпроновская, 33, цокольный этаж
Московский проспект, 39
+79118637721, Артиллерийская, 48
+74012905310, Советский проспект, 6а, 3 этаж
+74012462289, Парковая, 1
+74012965424 +74012955242..., Зелёная, 45
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».