TRX-тренировки (Нововятский)
-
Тренера Пушкарёва, 8
+78332212000, Мостовицкая, 5, 1 этаж
+78332771522 +78332755733..., Спортивная, 14
+78332305098 +78332715050, Индустриальная, 7, 303 офис; 3 этаж
+78332377141, Комсомольская, 10, 5 этаж
Воровского, 43, 2 этаж; ТЦ Европейский
+78007004301, Карла Маркса, 34
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.