Центры тренажерных залов (Центральный округ)
Смотрите также
+79098880920 +79242261755..., Кирова, 25, 10 офис; 1 этаж
Вокзальная, 32, ТЦ Новый Континент
+74217258300 +74217526388, Советская, 1/3, 1 этаж
Сидоренко, 19, 1 этаж; магазин Купеческий
+74217536137, Первостроителей проспект, 20, 1 этаж
+79242254822, Ленина проспект, 9, 1 этаж
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.