Центры аквааэробики (Советский)
-
улица Урванцева, 25
-
улица Воронова, 14в
-
улица Весны, 2а
-
улица Молокова, 37, отель Hilton
-
Джамбульская, 19Б к1
+73912274930 +73912272936, Мира проспект, 2Б, Рейтинг 10.9.
+73912810940, Семафорная, 439 ст3
Диктатуры Пролетариата, 39, 2 этаж
+73912520702 +73912029009, Красноярск, 9 Мая, 63а
+79832849747, Партизана Железняка, 3а/1
+73912856333 +73912422088, Партизана Железняка, 18, 609 офис; 6 этаж;...
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.