Центры тренажерных залов (Чехов)
Смотрите также
+74957240527, Нижний Сусальный переулок, 5с10
+74997343353, к409, 1 этаж
Космонавтов проспект, 12а ст2
+74951503632, Кавказский бульвар, 59, 3 этаж, комната 50, помещение...
+74957201508 +74954835460..., Ижорская, 21 ст3
+74954956221, Вилиса Лациса, 23 к2, 209 кабинет; 2 этаж
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.