+74956686564 +74956699899, Каланчёвская, 16 ст1, цокольный этаж, Рейтинг 11.
+74956686564 +74956699899, Каланчёвская, 16 ст1, цокольный этаж, Рейтинг 11.
+74952312288, Нахимовский проспект, 24, Д-13 павильон; 1 этаж; ТВК...
+74994896364 +79035144582, Бескудниковский проезд, 4 к2
+74966151674 +74966151594, Окский проспект, 31
+74966133353, Калинина, 49
+74953190600, Северное Чертаново микрорайон, 4Б
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.